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眼罩选购小窍门

发布日期: 2021-11-12 点击:

眼罩是人们睡眠时的日常用品,在黑暗的环境下,人们可以安然入睡,得到很好的休息。要是白天打个盹,人们一天就会精力充沛。要想在白天打个盹,就必须创造一个黑色的环境,那么就要使用眼罩。以下小编为大家简单介绍一下选购小窍门?

佩戴眼罩可促进眼内血液循环,减缓眼部充血,预防黑眼圈及眼袋。

适合旅游、居家、小憩及日光浴,尤适合失眠、神经衰弱者使用,可增进深度睡眠,改善睡眠质量,有较好的休息、健美之感,可使人更有催眠及入睡,是理想的睡眠辅助眼罩。佩戴眼罩后,能减少光线的干扰,能提高睡眠效果,消除眼痛,有效预防黑眼圈。

一、眼罩选购小窍门。

用眼罩是为了把我们眼前的世界弄得一团糟。通过这种方式,我们能迅速入睡,保证睡眠时间。所以,在购买眼罩的时候,我们会尽量选择黑色的眼罩,而且要注意眼部的保护。眼罩是眼睛的一部分,所以购买眼罩时,一定要检查材质是否柔软?盖在眼睛上会舒服吗?眼睛如果太粗糙,很容易伤眼。黑眼罩可以用来遮住眼睛,但眼睛也需要透气,所以在选购眼罩时一定要选择透气性好的面料。眼罩选购小窍门大概给大家总结这么多,希望大家可以选择自己喜欢的眼罩。

第二,眼罩的作用。

每个人对光线的敏感性各不相同,一些人在大白天还可以呼呼大睡。一些人在光线不能正常入睡的情况下,会导致焦虑不安,烦躁,甚至失眠,对他们来说,在睡眠中或者需要短暂休息时戴上眼罩,是个很好的选择。眼罩可以人工为你创造黑暗环境,一般黑暗环境能帮助你入睡,特别是和很多人同居的时候,比如住在宿舍或火车上,带上眼罩就能保证休息,不会给别人带来麻烦。

目前市场上有竹炭、棉布、塑料等各种眼罩。因为眼睛周围的皮肤比较脆弱,所以在选择眼罩时,选择自然、柔软、无刺激气味的棉制品,选择较深的颜色可以避免光线照射。第二,当戴上眼罩时,要保证足够紧且透气。太松易在睡眠时滑,使眼睛受到光线的刺激,过紧容易压迫眼球周围神经,影响眼周血液循环。另外,眼罩戴上时要感到轻松舒适,不要有异物感,以免影响睡眠。

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